🌳P.A.C.: activando nuestras luciérnagas internas💚 - capítulo 4 -

P.A.C. Proyecto Agresividad Cero👉 entrenando para ser bueno

WU - WEI
   La Estrategia Milenaria del No Forzamiento

"Para sanar las emociones,  hay que dejar fluir los lazos humanos en lugar de forzarlos"
anónimo

Este capitulo es una inspiración a desenrollar el Wu Wei que el Universo nos instala para vivir con menos tensiones y más felices.

Aprovechemos esta Excelencia Personal Pre-Cuna.

Acerca del legado milenario expuesto en el capitulo precedente, es relevante dedicar un capitulo especifico a la concepcion taoista Wu Wei. Wu Wei trata acerca de una Percepción Relajada de Existencia, perspectiva que deriva en una interacción singular con Uno Mismo, con los Ecosistemas Naturales y con el Medio Ambiente Humano. Emprender esta tarea de re-organización físico-emocional de no forzamiento, tanto hacia nosotros mismos como hacia el Entorno en el que estamos insertos, implica una alta dosis de alquimia de nuestras neuro-asociaciones. Implica una notable y consciente movilización de mecanismos y neuro-rutas pre-existentes. Implica un abrir ese universo de paz interior que pulsa en nuestro adn energético originario, y cerrar el grifo de la energia de lucha y conflicto que parece dirigirnos a un desencanto existencial cada vez mas pronunciado. Surgimos de una exquisita Energia Inteligente, como una magistral obra de ingenieria energetica. Y luego salimos por el canal de parto, a un mundo donde estaremos rodeados de un sinfin de circunstancias que no controlaremos.

Pero si desenrrollamos nuestro Wu Wei de cuna, estaremos sin duda fortalecidos genuinamente. Evitaremos con mas éxito, que la energia neuro-emocional se disperse, fisurando nuestra condición intrínseca de holisticidad; la fragmentación favorece que el pensamiento sea invadido por las dualidades. Por ejemplo, la dualidad ganador/perdedor – alternativo/convencional, son sintomas palpables de una energia humana reptando centrifugada de un polo a otro, es decir, fugada (desunida) del Centro de Neutralidad (Wu Chi), la mente es expulsada fuera del cuerpo, colocandola en conflicto.  La separatividad mas pronunciada es aquella que ha cortado los lazos con nuestro niño interior y se ha desconectado de las energias naturales, razones por las cuales, hemos dejado de sentirnos en Casa dentro de nuestro propio cuerpo. El desahorro de energia de tal estado de auto-deshabitacion, es tan stressante como el forzamiento que debemos realizar para compensarlo y poder asi continuar nuestra vida, aún cuando nuestro mapa neuronal ha dejado de ser funcional a nuesto bienestar. Y a causa de esta misma separatividad, nosotros, ubicados en una remota interseccion de Coordenadas dentro del Magno Espacio Universal, ocupando lo que apenas una infima particula en la vasta obra que llamamos Universo, hemos tenido la soberbia de convertir a este Habitat Refinado, el planeta Tierra - destinado a ser una cuna mullida y contenedora, una Proveeduria de Vida, un Metodo de Aprendizaje, para luego continuar nuestro viaje por las autopistas cuánticas del Cosmos -   en un cuerpo sufriente al que hemos dejado solo. Asi, ecosistemas naturales completos, al ser experimentados como una otredad separada de nosotros, son descalificados, heridos, contaminados. La tala indiscriminada de bosques naturales, un tipo de forzamiento hacia la Naturaleza que ha provocado la sobrepoblacion del CO2 en la atmosfera, alterando con ello no solo el equilibrio termico de la Tierra, sino el aire puro - que es un Bien Comun de la Humanidad -, constituye un una herida mortal en el cuerpo espiritual del Cosmos.

Mantak Chia expresó "Los seres humanos no estamos por encima ó en lo mas alto del mundo natural, sino que tenemos que servirlo y honrarlo. La Naturaleza no debe ser conquistada, sino tratada con reverencia y respeto. La gente tiene que vivir en armonía con el Universo, y con la Naturaleza que es su manifestación. De no ser así, el Universo se volverá contra nosotros y destruirá los cimientos de nuestra vida". 

Los Arboles, proveedores de oxigeno y reguladores del CO2 global, son nuestros magnífcos Maestros Espirituales: nos enseñan, desde su sola presencia y procesos de funcionamiento, el poder del silencio y la quietud, para concentrar Energía. Al concentrar energía, el pensamiento tiene la posibilidad de experimentar el momento presente  - el aquí y ahora - con lo cual el cuerpo mental puede limpiarse, vaciarse, desprenderse del pensamiento contaminado por el forzamiento crónico. Al vaciarnos de las preocupaciones del pasado y del futuro, concentramos energía en lugar de disiparla. Este circuito de retroalimentación positiva, si es sostenido en el tiempo, revela el poder de la energía humana para auto-sanarse y cancelar todo forzamiento. Al adoptar la actitud del Arbol, conduciremos nuestro cuerpo a experiencias energeticas insospechadas.  La energia humana posee el atributo para no solo auto-sanarse, sino para no enfermar, lo que equivale a ser libre. Verdaderamente libre.

  Cotidianamente, canalizamos energia universal y movilizamos energias en nuestra mismidad. Es propio a nuestra naturaleza el Intercambio Energético, asi como lo es la Hematosis. Ambos de carácter benéfico. Pero ante situaciones anti-naturales, como los forzamientos, los inter-cambios bien puede tomar rutas anti-naturales. Tal es el caso de la entropía energetica, un mal uso de uno mismo que disipa la Energia Vital y merma nuestra Resiliencia. La energía se disipa debido a que en estado anti-natural (desunión interior proveniente de los forzamientos crónicos), no podemos retenerla satisfactoriamente, y mucho menos concentrarla.

Como actuar?

Como ordenarnos internamente ante un sistema global mas hábil para el desgaste de energia que para el ahorro y acopio de la misma?

Desenrrollando el Wu Wei que todos llevamos dentro
los maestros taoistas develaron esta virtud humana y con ello, abrieron la posibilidad de acudir a esta magnífica herramienta de paz interior

Acudiendo a Wu Wei, la estrategia milenaria del No Forzamiento, una magia con la que  hemos nacido, contamos con la oportunidad de superar la destructiva fuerza del stress, preservar nuestra resiliencia y hacer un buen uso de nuestros músculos y neuro-asociaciones 

Wu Wei - donde la acción por excelencia es la No Acción - es un recurso natural humano de excelencia, que reside en nuestra memoria cuántica y mantiene a salvo a ese gladiador interno que llamamos Resiliencia. Solo tenemos que permitirnos recordar este capital inmaterial, detectando a tiempo nuestra tendencia al control y desestimarla, a fin que las neuro-asociaciones se calmen; ello facilitara que wu wei halle la ruta para fluir hacia nuestros pensamientos y, consecuentemente, nuestro cuerpo recibira los beneficios. En la práctica, Wu Wei se traduce como Ahorro Energético Corporal y Mental. No forzar preserva el cuerpo, la energía y el pensamiento.  Este  último se halla en salud, cuando logra relajar la memoria-problema y la búsqueda de certezas futuras: entonces puede posicionarse en la Habilidad de conquistar el Aquí y Ahora, con las siguientes consignas neuro-emocionales ↘ 

Donde estamos?  AQUI

Que hora es?  AHORA

Quienes somos? ESTE MOMENTO 

El forzamiento solo trae satisfacción a corto plazo, luego de transcurrido ese lapso, es la raiz de  la entropia: desahorro, desgaste y disipación de la energía por el mal uso de la  misma y de uno mismo. El forzamiento suele ser también fuente de agresividades – inconscientes algunas – porque llega un momento en que la verdad es ya difícil de ocultar, salvo que se persista en existir bajo un stress permanente, con lo cual el sistema neuro-emocional, para poder continuar, envía a los órganos, huesos, musculos y tendones,  los conflictos como toxinas emocionales..  Las emociones, debido al estancamiento por bloqueos en la circulación del Qi (Energia), se convierten en energia tóxicos. Dicho de otro modo, el cuerpo en su sabiduría,  recoge lo que la mente no puede resolver, estancando el pensamiento conflictivo como dureza y acortamiento muscular ó carencia de energía postural, entre otras bajas del potencial corporal. 

En función de lo expuesto, Wu Wei aparece como un Nivel de Consciencia Evolucionado. un Principio Inteligente, un estado donde las energias de un individuo modulan sus vibraciónes equilibradamente y de este ajuste vibracional surge nuestra inteligencia auténtica. Con esta llama re-avivada, contamos con una mayor fotaleza para desestimar nuestra tendencia al control, y soltar el cuerpo, el ego, el fijismo y las ansiedades neuro-emocionales. En una palabra, no forzar cosa alguna, sino mas bien soltar y dejar fluir.

Cuando el Centro de Gravedad Corporal y el Centro Energético conducen el movimiento del cuerpo y este se lleva los brazos y las manos, la mente deja de forzar y se aquieta. El pensamiento se entrega al movimiento y asi la mente puede descansar. La mente se desestructura a partir de la desestructuración corporal. La neuro-emocionalidad puede aterrizar porque estamos enfocados en devolver al cuerpo físico los patrones naturales de postura y movimiento.  El cuerpo y la mente son dos energias que tienen que complementarse, para lograr un acercamiento a la fuerza relajada de nuestra niñez. Si el cuerpo no esta relajado y alineado, las energías naturales (tierra y Universo) no tienen por donde entrar y las tensiones no tienen por donde salir.

Al enfatizar sobre los atributos corporales flexibles del niño, nos interesa orientar la atención hacia el momento del nacimiento, donde somos de algún modo “eyectados”, a un espacio de fuerzas no naturales heredadas, en el marco de lo que podríamos denominar “ambiente-entorno-contexto-cultura”. Este Campo de Fuerzas gravita sobre nosotros – es decir, tiene un peso - en comparación al estado antigravitario dentro de la matriz, un estado de liviandad, flotacion y convivencia con un “campo de quietud”, que cambia con el nacimiento a un Campo de Rozamiento donde se mueven fuerzas que nos inciden en buena medida: la Fuerza de Gravedad y el Campo de Fuerzas Ambientales mencionado mas arriba. En función de esta experiencia de cambio de tan alto contraste, el resto de nuestras vidas somos auto-responsables de cuidar nuestro intercambio energetico – energias entrantes (ambientales)  y la emitida por nuestro campo bioplasmatico - , con el fin de permanecer en superavit energetico, y asi ejercer nuestra presencia en el mundo. Pero de ningun modo por por forzamiento, sino por irradiatividad, por un aura poderosa que neutraliza el ingreso de energías duras, densas, provenientes de las fuerzas que operan en el Medio Ambiente Humano. Si no observamos en que sector del vasto espectro energetico de la realidad debemos movernos para preservarnos, empequeñeceremos detrás del pánico, el enojo y la tristeza existencial.

Es época de preservación, no de exposición. Nadie nace con "demonios" ó adversarios internos. Esta transformación de la energía en el interior del individuo, ocurre cuando su argumento, proceso y plan de vida, tienen efectos mas colapsantes que beneficiosos. 

Como nos preservamos? 

Acudiendo a nuestro meta-dato Wu Wei, que Lao Tze describió para el individuo, con el fin que este lo utilice para su preservación física y emocional.

Para que Wu Wei puede emerger, debemos crearle las condiciones: relajación corporal y emocional. He aquí la llave para el mejor uso de uno mismo.

A este trabajo lo denomino WU WEI CORPORAL,  que incluye el Chi Kung Zhan Zhuang, dentro el cual Wu Chi es la postura de inicio. La esencia del trabajo es la QUIETUD FISICO-EMOCIONAL, para dar asi lugar al ACOPIO de ENERGIA.

Sosteniendo esta consigna en el tiempo, luego podremos movernos en ahorro energetico, lo cual nos acerca al sentimiento de sutilidad energética experimentado durante nuestra gestacion.

Dicha sutilidad incluye a los pensamientos, para desarticular el fijismo y agilizar el ca

mbio mental. El trabajo con uno mismo,  externo y consciente al principio, luego se hace mas interno debido a una recuperacion progresiva de soltura y relajación generalizada: pensamientos, tendones, musculos, órganos, huesos, emociones, energia.  Conforme el potencial de relajacion se manifiesta y nos mejora, estamos en condiciones de sentir que en la Naturaleza, todo se hace y nada se fuerza.    Wu Wei corporal propone, para  un mejor "uso" de uno mismo:

♦Abrir las articulaciones a través del Chi Kung de las 9 Perlas; luego las Contracciones y Aperturas pectorales del Reggaeton Danza seran mas libres, menos forzadas, y asi se incrementaran los beneficios Fit-Dance ó Danza Salud. 

♦Buscar la calma en el movimiento para relajar músculos y tendones.

♦Soltar la respiración al movimiento, este la regula naturalmente en las fases iniciales, luego mas adelante se puede trabajar consciente y específicamente sobre las localizaciones respiratorias y el pulso respiratorio Dan Tien.

♦Alinear la columna con la cabeza y el sacro, para activar la energía postural y asi sostener energéticamente la verticalidad,  estimulando con ello la actitud erguida, que no es lo mismo que estar parado.

♦Estructurar el movimiento a partir del Centro de Gravedad, punto cero para comenzar a movernos en ahorro de energía.

♦Armar la alineación de los Ejes y de las Articulacion para unificar las estructura física por dentro y por fuera: mano/pie, codo/rodilla, cadera/hombro.

Conforme el cuerpo fisico avanza en el trabajo de no forzamiento a través del movimiento externo, podremos sentir mas la experiencia e intelectualzarla menos, al mismo tiempo que ocurren otros procesos mas avanzados:

• El estado interno Wu Wei supera a la neuro-emocionalidad excesiva que desordena el meridiano del corazón, desequilibrio energético que no deja zona corporal y emocional sin que sufra los efectos adversos del stress.
• Permite al Pensamiento Creativo emerger.
• Sensible mejora en la relación con uno mismo.
• Sentimiento holistico sobre uno mismo

Wu Wei es un Estado Interno de Excelencia, que se traduce luego en actitud externa, introyectando así energía de no forzamiento en el medio ambiente humano.

para desenrrollar nuestro Wu-Wei viviendo en este lado del globo, seguramente requeriremos un fuerte Cambio de Percepción

entonces podremos desarticular con mas éxico, esa grabación neuronal donde acción es sinónimo de lucha y sobre-exigencias, y estas un arquetipo hegemónico de logros, para que las cosas sucedan… y ademas sucedan como nosotros queremos…

Muchas personas sufren si no obtienen lo que quieren…  Es entonces, sobre esta zona cuadrada de aristas filosas, donde tenemos que trabajar arduamente para evitar dañar y ser dañados, redondeando y redondeando hasta suavizar la lucha interior y exterior. Se trata de un permitir que Wu Wei nos envuelva con su manto de descanso. Uno nunca es mejor que nadie ni tampoco menos que nadie, básicamente, porque todos estamos unidos por el mismo diseño: nuestra Estructura Físico-Energética, el marco de nuestra Energía de Luz, que es lo en esencia somos. Aunque algunos humanos se comporten con violencia y ni siquiera alcancen a detenerse para ser conscientes de su raiz luminosa y esten anclados en el sabor del conflicto permanente.… En este sentido, el talento primordial que deberíamos ejercer y hacia adonde deberíamos enfocar la energía, es a existir en serenidad, tratando de practicar lo que Lao Tzu denomino el Camino del Cielo, el Camino Natural: “vencer sin combatir; responder sin hablar; atraer sin llamar; actuar sin agitarse”. Estas consignas no son en realidad otra cosa, que colocar a la conducta humana en Modo Ahorro Energético, tanto corporal como emocional. Cada uno de nosotros ya es “alguien exitoso” por el solo hecho de haber nacido y nadie requiere de nosotros un "estado interno yang continuo", es decir, el despliegue hacia afuera de demasiadas llamas, salvo nosotros mismos por propia auto-imposición..  nos colmamos de actividades porque no hemos desarrollado la capacidad de hallar el éxito en estar vivos, respirar y no forzar cosa alguna.

Cuando uno se alínea con lo que Mantak Chia denomina la soberania transitoria de la sociedad, somos vulnerables y fácilmente arrastrados hacia esfuerzos que, por anti-naturales, comprometen nuestra felicidad.  Conviene entonces, no emprender la busqueda acérrima del objetivo, porque es el objetivo el que nos encuentra, con lo que es apropiado para la misión de cada uno en este plano de existencia. El desafío es advertir este obsequio totalmente natural del Universo, y no forzar situaciones, para no auto-generarnos un estado de desahorro energético generalizado. Si uno se enfoca en la propia claridad surgiendo de la información interior propia, advertirá que puede estar mas centrado de lo que piensa....

 La frase "acción sin acción" se suele emplear para dar una aproximación al concepto Wu Wei. Wu se traduce como NO ó SIN, y Wei como ACTUAR, HACER. Unidas las palabras, nos queda: No Hacer. Pero no en el sentido de "inacción", sino en el sentido de No Interferir. Y mucho menos, de interferir forzando, sino soltar los hechos al Universo, para que estos fluyan adonde tengan que fluir. Soltar es la estrategia para conservar Salud Emocional y Física. Soltar, que todo igual se hace. En Wu Wei, como Mundovisión y Paradigma Personal,  subyace el respetar la inteligencia y direccion de la energia, tanto la propia como la externa, sin intervenir forzando desde el intelecto. Ello nos conduce a gastar un minimo energetico, quitarnos el peso neuro-emocional erosivo y, fundamentalmente, preservarnos. La interferencia excesiva trae experiencia excesiva, lo cual es nocivo para el cuerpo. Crispa preponderantemente las conexiones neuro-emocionales. Cuanto menos experiencias, mas limpios, relajados y preservados estamos.

En el marco de las actuales realidades signadas por diversos frentes de forzamientos,  como las afrentas y las auto-violencias, auto-experimentar y auto-sostenernos, tanto en frecuencia Wu Wei (energia mental para el no forzamiento → ahorro energetico), y Wu Chi (re-alineación energético-corporal primaria), es de tan vital relevancia como respirar, beber agua y alimentarnos.  Una actitud emocional Wu Wei, nos sostiene para  despejar los bloqueos que traban la circulación de la energía dentro del cuerpo. Si logramos poner la energía otra vez en red,  fortalecemos nuestro campo energetico. Este es una Fuerza Natural de naturaleza aúrica-protectiva, ó Energía Bio-plamática, que un individuo tiene la posibilidad de irradiar. Cuando uno aprende a ejercer su naturaleza irradiativa, la sola presencia es una auto-defensa y las energias ambientales dañiñas rebotan como pelota de tenis en un frontón.

Mientras no evolucionemos emocionalmente, todo el tiempo  se emiten con el pensamiento, lo que Jean Pierre Garnier-Malet denomina potenciales no deseados,  los cuales se inscriben en el ambiente como letras en un texto, generando areas de tensión psiquico-nocivas.  Un individuo  en frecuencia corporal y emocioanl Wu Wei, concentra energía naturalmente, con lo cual las energias tóxicas de los diversos ambientes en que las personas estan inmersas, se encuentran con una oposicion para penetrar, porque el lugar ya esta ocupado por el afianzamiento irradiativo del Campo Energético de ese individuo. Esta fortaleza irradiativa ó aura, preserva nuestro cuerpo y la energía que lo subyace.  Un individuo energeticamente debilitado es receptor de energía sana como de energía dañina, todo depende lo que su nivel de consciencia le permita hacer consigo mismo. Las emisiones agresivas no se frenan materialmente, pues como parte de las existencias intagibles a las que pertenecen, no podemos apresar una energía con la mano y luego encerrarla bajo siete llaves. Pero si podemos trabajar en nosotros a traves de las Artes del Cuerpo y del Movimiento, principalmente con las que activan la consciencia metafisica y movilizan energía, como las Artes del Qi. Al fusionar esta preparación cuerpo-mente con las actividades Fitness y Fit-Dance, estamos entrando en la frecuencia Fitness-Tao. En este sentido, estamos incorporando Wu Wei como Paradigma de Vida y respetando a nuestro cuerpo con Fitness-Tao, una fusión de Patrones de Movimientos Externos con Patrones de Postura y Movimientos Universales, de trabajos corporales mas internos, como penetrar hasta la musculatura esqueletal para evitar su atrofia y/o corregir desarmonías del cuerpo etérico. 

Las Artes del Ki ó Artes de Energía, constituyen potentes campos de fuerza sutil, cuya practica nos ayuda a revertir procesos de forzamientos hacia uno mismo y hacia los otros; al mismo tiempo, nos brinda la posibilidad de vivir coherentes con nuestro corazón, que es en esencia, un Corazón Wu Wei, sede de la anulación de todo conflicto interior y exterior.

En el Corazón Wu Wei, laten las Energías Nobles Humanas.